4月份，在校大学生心理健康教育中心的指导下，教育科学学院组织各班学生开展了“心理沙龙”系列活动。

一、心理健康是大家谈——“自我成长、人际关系、恋爱情感、职业规划”

活动时间：4月8日

活动地点：田家炳教学楼314教室

活动目的：通过此次活动是同学们认识到心理健康的重要性，大家应关注心理健康；从活动中学习到一些调节心理问题的简单方法。

活动步骤：

1．人都是经历许多困难险阻才逐渐长大，变得成熟。在自我的成长中通过了各种心理问题，才变得坚强，具有耐挫折性。321和322寝室同学通过自我成长的经历写了一首诗歌《成长之歌》来诉说自己的成长的过程和因对方法。

2．通过自我成长引出：在自我成长中困扰最大的还是人际关系，这一板块通过交谈的方式来总结出大家应该怎么应对人际关系。总结如下：真诚待人、学会聆听、换位思考、学会宽容学会真诚的赞美他人。最后，由315寝室的同学唱了一首《商铺的兄弟》结束了这一话题。

3．首先通过327和328寝室的同学给大家带来一个关于情人节的话剧，解开了大学生恋爱话题的神秘面纱，并进行了“你想结婚吗”的小测试。

4．通过324和323寝室表演的一个关于自主创业的小品展开的话题。

通过这次活动，同学们在轻松愉快的班会里学到了解决心理问题的一些简单方法，也认识到了心理健康的重要性。

二、让心里阳光起来

活动时间：4月14日

活动地点：田家炳教学楼309教室

参与成员：教育科学学院09级4、5班全体同学

活动步骤：

1．观看心理电影《看上去很美》在此环节中，同学们不但发现了电影中孩子们的心理问题，也发现了教师的心理问题，同时在自身中也找到了内心存在的问题。由此引起了同学们的热烈讨论，将电影中的问题反映到现实生活中来，我们该怎么办？同学们都说出了自己的想法。

2．进行心理测试。通过心理测试，让同学们进一步了解自己。

3．心理游戏：双手动作诊断性格。该测试有两个动作组成：两手直觉交握；双手直觉交错抱胸。

同学们反映，通过这样的心理主题教育班会是他们更好的认识到自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争与挫折，并且是他们能够在周围同学出现此类问题所造成的心理失衡时给予他们帮助和开导

三、关爱大学生心理

活动时间：4月15日

活动地点：田家炳教学楼309教室

活动形式：班会

大学生的心理健康问题一直深入大学生的学习生活环境，在我们看不到的地方影响着我们的学习生活和人际关系处理。在这次班会中总结出大学生的心理、思想特点：依赖性、孤独心理、苦闷心理、嫉妒心理。活动成功的是同学们认识到心理问题的严重性，在生活中要保持积极健康的心态，生活才会阳光普照。

四、让自信与我们同行

活动时间：2010年4月16日

活动地点：图书馆门前

参加成员：学前7班全体同学

活动目的：增强同学们的自信心，增加同学们彼此间的信任和班组凝聚力。

活动流程：

1.集体宣誓。先由团支书同学致开场词，之后带领同学集体宣誓：青春舞荡，唯我最强。豪情奔放，让梦飞翔。同学们还纷纷表示要相信自己，相信别人，并在“我们是一家人”的条幅上签下了自己的名字。

2.走进拥抱。我们拥有青春，我们热情澎湃，踏着青春的旋律，深情相拥。在相互拥抱的瞬间，感受青春的温度。一个拥抱能够带来的力量总是大于一切，一个拥抱代表着对彼此的信任。

3．心理游戏。本环节有3个游戏，先将全体同学分成4组，每组8个人。前两组同学玩第一个游戏：引导。一个同学闭着眼睛听从另一个同学的指挥，向上走台阶，先到达的为胜利方。后两组玩第二个游戏：齐心协力。两个人背靠背，中间夹一个气球，不能让气球破碎，从起点向终点走进，先到达的为胜利方。由第一组的胜利方和第二组的胜利方决战最后一个游戏：蒙眼变换。每一组的同学都把眼睛蒙上听从主持人的指挥，用一根长绳子，在规定的时间内摆出规定的图形，先完成的为胜利方。

4．收集心愿。快乐的游戏增加了我们之间的信任，坚固了我们的友谊，但是，或许我们心中还有无法表达的痛苦或未能实现的愿望。用文字的形式表达出来，投进心愿箱。

教育科学学院团委宣传部

2010年4月19日