一、活动主题:健康快乐,从心开始
二、活动目的:
为了加强新葡萄官网大学生的心理素质教育,营造良好的关爱心理健康的氛围,促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,特此决定举办新葡萄官网第三届大学生心理健康教育宣传月活动。
三、活动时间:2009年5月7日—5月31日
四、主办单位: 学生工作处 校团委 教育科学学院
五、承办单位: 各学院
六、系列活动内容及具体安排
系列一:启动仪式暨心理健康教育讲座
时间:2009年5月7日下午
地点:图书馆一楼报告厅
与会人员:各学院主管学生工作副书记、辅导员及心理委员
承办单位:学生工作处 教育科学学院
系列二:广场大型系列活动
想撩开心理的神秘面纱吗?想接触更多的心理小知识吗?我们的心理学小游戏和咨询测试活动将让更多的人来扣开心门、了解心理。这是我们向您展示心理奥秘的舞台,这是我们共同加速心灵马达的天地,让我们一起感受人类心理的无限魅力!
时间:2009年5月25日
地点:主楼前广场
承办单位:学生工作处
(一)签名区及活动区
1、目的:以游戏的形式向广大同学介绍心理学的独特魅力,让同学们知道心理学在生活中广泛应用。
2、主要游戏:
捆绑过关:将一组人的手臂绑在一起来共同完成数件任务,增强大家的合作意识
合力吹气球:几个人分工合作来完成吹气球任务
圆球游戏:在最短的时间内将圆球在组内传一圈,开拓大家的新思维
蒙眼作画:通过蒙眼作画,说明集中注意力做事的不同效果和效果
大风吹:活跃团队气氛
比长短:每队派出一人比不同的单位
记忆考验:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以
(二)宣传区
目的:借助图片、海报等展览形式,向广大同学宣传心理学知识、学习资源,以此增进对心理学的进一步了解,为提高心理健康水平打下基础。
主要内容:心理咨询中心概况、心理游戏的介绍、心理在线网站与心理学会、团体心理辅导的介绍、心理健康知识等。
(三)咨询区
目的:宣传心理咨询室的工作,同时让广大同学与专家面对面交流,体验心理咨询。
形式:与心理专家面对面交流。
(四)测试区
目的:为广大同学接触专业的心理量表搭建一个平台,让心理学走进并运用到现实生活中。通过简单的讲解让同学们进一步了解自我,为同学准确的认识自我提供理论支持。
测试内容:症状自评量表、抑郁自评量表焦虑、焦虑自评量表、艾森克人格问卷。
系列三:团体心理辅导
(一)心灵之旅--自我探索与成长小组
古希腊,斯芬克斯坐在忒拜城堡附近的悬崖上,向路人提出那个永世流传的谜语;圣城德尔斐的阿波罗神殿上镌刻着:“人啊,认识你自己”。这一切不仅点燃了希腊文明之火,更是人类至今一直期待实现的宏伟梦想--认识自己!
天之娇子的我们,或许有着认识自己的期望,但是每天忙于应对学习和生活的压力而无暇自省;或许感到自己的日子过得渺茫、无所追求,但又不想就此迷失自己……我们要改变这样的现状。同学们来吧,以“自我探索与成长”为主题的团体心理咨询活动,将协助有需要的同学探索自我、认识自我。
如果你愿意经历这样一次心灵之旅,就请马上加入我们的团队吧!!!
招募对象:全体在校生
招募人数:8-12人
活动时间:周三晚6:30-8:30
活动次数:3次,每周1次
承办单位:学生工作处
(二)我真的很不错--大学生自信心辅导
在大学的校园生活中,人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候,怎样能重新建立自信,走出自卑的阴影,还自己一个阳光快乐的大学生活,明媚的人生?“我真的很不错--大学生自信心辅导”等待你的加入。在这里我们一起组成一个快乐的小家,在这里我们彼此接纳,通过各种游戏、内心的交流和训练打造一个自信的自己!
招募对象:全体在校生
招募人数:8-10人
活动时间:周三晚6:30-8:30
活动次数:3次,每周1次
承办单位:学生工作处
系列四:电影展播及宣传画设计大赛等
(一) 电影展播
展播时间:5月中旬
展播地点:教育科学学院
承办单位:教育科学学院
电影:《美丽心灵》《异度空间》《爱德华大夫》《谁说我不在乎》
预期效果:
1.通过观赏影片,提高同学们对心理学的兴趣。
2.在观赏影片后,对心理学有一个客观的认识,并发现一些日常生活中的普遍心理现象。
3.通过影片探索自己与他人的心理,并视条件得到一定的解决方法。
(二)“心理健康”图标设计大赛
活动目的:通过让同学们自己描绘“心理健康”图标,更加形象地诠释对“心理健康”的理解,提高对心理健康的关注程度。
活动要求:所设计的宣传画和图标要与符合大赛主题
活动对象:在校全体学生
活动时间:4月2日——5月28日
承办单位:美术学院
活动安排:
1.通知。向各学院团总支学生会发布正式通知,通知即日起开始征稿。
2.征稿。电子稿发至jiaojinmiao521@163.com,打印稿送至美术学院分管心理健康工作学生干部(焦金淼)处。
3.评审。“心理健康”标志由网上评选和专家评定相结合,评出一等奖1名,二等奖3名,三等奖6名。
4.公布。于5月底即心理健康教育活动月结束之时公布获奖名单,并颁发获奖证书。
(三)心理咨询室征名大赛
活动目的:通过此次征名大赛,扩大心理咨询室在同学中的影响,加深心理咨询室在同学们的印象。由同学们自己为心理咨询室命名,更体现了她为同学们服务的目的,并让心理咨询室走进同学们的日常生活。
活动要求:所取的名字要求比较新颖、简练,同时能体现心理咨询室的温馨。
活动对象:在校全体学生
活动时间:4月2日——5月28日
承办单位:外国语学院
活动安排:
1.通知:向各学院团总支学生会发布正式通知,通知即日起开始征稿。
2.征稿:电子稿发至wangbingicy@126.com,打印稿送至外国语学院分管心理健康工作学生干部(王冰)处。要求稿件注明此名字蕴涵的意义。
3.评审。由网上评选和专家评定相结合,评出一等奖1名,二等奖3名,三等奖6名。
4.公布。于5月底即心理健康教育活动月结束之时公布获奖名单,并颁发获奖证书。
(四)心理征文大赛
为宣传普及心理健康知识,帮助学生培养积极进取的人生态度和自尊、自爱、自律、自强的优良品格。特举办心理健康征文大赛,现将相关事项通知如下:
承办单位:文学院
征文主题:心灵的故事
征文内容:涉及心理健康方面均可,具体内容自定。如:心灵讲述——个人成长经历的分享,如自己的心理变化以及相关的感悟和收获;我眼中的心理健康——从自身的成长经历来谈对心理健康的认识;我与心理咨询——曾经接受过心理帮助的学生谈自己的心路历程,谈谈自己在经历挫折或困境时,怎样在个人的努力或他人的帮助下从低谷中重新站起来。
征文要求:思想积极上进,内容贴近学生生活,具有较强校园气息,体现原创品质;征文鼓励形式多样、新颖活泼,可以是文字稿件,也可以是文字配以漫画的形式;文章需有真情实感、创新和个性化;文稿字数一般不超过1000字,每个学院择优推荐5篇,同时上交电子文稿。
征集时间:文稿必须于4 月 30 日前上交文学院分管心理健康工作的学生干部(秦元英)处,电子文稿发送至QQ邮箱:305127459。
评审办法:学校将对文章进行认真评审,评出一等奖5名、二等奖10名、三等奖15名,于5月底即心理健康教育活动月结束之时公布获奖名单,并颁发获奖证书。
系列五:闭幕式即心理情景剧展演
校园心理情景剧是在由社会剧发展而来,有戏剧小品的特点,比一般心理剧具有更大表演性。它在校园环境中,在老师的指导下由学生自发地将生活经历再现出来,并探索解决问题的办法,随着校园心理剧的编排过程向前推进,参与的人在不断地体验和感受各种角色和各种遭遇,尝试不同的解决办法,同时与同伴交流分享,形成解决方案,最后形成一个相对稳定的表演剧,在舞台上与更多的观众同学分享,从而给更多的人以启发和教育。
活动安排:各学院自行组织院内校园心理情景剧比赛,每个学院推荐1个剧目参加5月中旬进行的校园心理剧预赛,每个剧目表演时间不超过15分钟。预赛将评选出6个剧目在全校展演,并颁发荣誉证书。展演将于5月下旬进行。
承办单位: 学生工作处 教育科学学院
七、活动要求
1.各院、系要高度重视学生的心理健康教育,充分认识心理健康教育的意义及作用,按本次活动方案积极开展活动组织广大学生参加。
2.各学院可以围绕本次活动主题,自行开展丰富多彩的活动,于4月15日前将本学院心理健康教育宣传月活动方案交至心理健康教育中心。
3.活动结束后,各学院交活动总结一份,并提出对本次活动的意见和建议。
学生工作处大学生心理健康教育中心