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新葡萄官网第六届大学生心理健康教育宣传月活动圆满结束

发布日期:2012-06-15    作者:崔继红     来源:     点击:

截止到5月30日,由学生工作处、校团委、教育科学学院联合主办的新葡萄官网第六届大学生心理健康教育宣传月活动已圆满结束。本届活动月以“呵护心灵,关爱成长”为主题,通过开展“爱在母亲节,感恩在行动”广场活动、心理健康专题讲座、“心灵之声”心理健康知识联播、校园心理情景剧比赛、心理健康教育主题班会、心理电影赏析、团体心理辅导、现场咨询与测试、 “心灵的色彩”主题画展、“图写大爱,情暖人间”图片展等系列活动,旨在宣传普及心理健康知识,优化大学生心理素质,营造和谐校园文化氛围,推动大学生心理健康教育工作深入开展。

1. 启动仪式暨“爱在母亲节,感恩在行动”广场活动

5月11日上午,新葡萄官网第六届大学生心理健康教育宣传月活动启动仪式在主楼广场举行。学生工作处、校团委负责人,全体辅导员及学生代表参加了启动仪式。启动仪式上,学生工作处副处长周树军作了重要讲话,大学生心理健康教育中心主任尤世红宣读了《活动方案》,文学院张立新同学代表全校学生作了发言。启动仪式由计算机学院承办。

启动仪式后,计算机学院承办的“爱在母亲节,感恩在行动”广场活动随即进行。“感恩的心”手语操表演、现场母爱感人视频重现、大型电话连线活动、对母亲的祝福“心愿墙”、与母亲最美的留影“照片墙”、对母亲的感恩“留言版”及感恩签名等活动,吸引了同学们的积极参与,现场洋溢着同学们对母亲的浓浓感恩之情。

2.“心灵之声”心理健康知识联播

活动月期间,在校心理协会的协助下,校团委广播站每天利用10分钟的时间,对大学生心理健康知识及各学院心理健康教育活动进行了专题广播。收到来自各学院学生的心理专题广播稿120余份,共播出稿件80余份,即调动了广大学生参与热情,也对心理保健常识与开展的活动起到了很好的宣传作用。

3. 心理健康教育主题班团会活动

活动月期间,根据《活动方案》的相关要求,各学院以班级为单位纷纷组织学生就学生们感兴趣的心理健康话题开展了主题班团会活动。各学院精心组织,活动内容丰富,形式新颖活泼,学生们参与热情较高。班团会的开展为同学们搭建了交流与沟通的平台,唤起了学生对心理健康的重视。

4. 心理电影赏析

5月11日~5月25日,政法学院、历史文化学院、生命科学学院、环境工程学院分别组织学生观看了《80后》、《独自等待》、《楚门的世界》、《新大学生》和《蝴蝶效应》心理影片。约700余人观看了心理影片。心理电影赏析活动不仅丰富了同学们的大学生活,开阔了他们的视野,更使同学们在欣赏电影的同时,接受了心灵的洗礼,感悟到心理健康的真谛。

5. “感恩生命——珍惜、珍重、珍爱”团体心理辅导

5月12日上午9:00,在大学生心理健康教育中心团体活动室由中心助理、心理专业研究生李敏和唐玮组织开展了“感恩生命——珍惜、珍重、珍爱”团体心理辅导活动。共有来自各学院的36名学生参加了此项活动。

活动分为五个内容。内容一:热身活动——《雨点变奏曲》。同学们在指导者的带领下,纷纷抬起了胳臂随着雨点的大小变换着掌声,学会感恩的前提是要学会感谢,大家脸上洋溢着热情的笑容。内容二:回答问题——你真的了解你的父母么?同学们按照领导者的指示进行答题,此时我们看到有的同学很快的做出答案,而有的同学则是陷入沉思。之后同学进行活动分享。分享了自己的父母是什么样的人:有严厉的父母,有慈爱的父母,也有宽容的父母。内容三:角色扮演——同学们抽签按照任务进行角色扮演,从这个活动中,同学们学会了换位思考,从前不理解父母做法的同学似有“原来如此”的感觉。内容四:计算回家陪父母的时间。同学们算出日后学习和工作以后能够陪伴父母的时间仅仅七百余天,也就是两年的时间,大家都不愿相信这样的答案,分享中,同学们表示要更加爱自己的父母,学会感恩。内容五:电话联线活动。在母亲节即将来临时,给父母打电话,对他们说,“谢谢爸爸、妈妈,我爱你们!”

通过这次活动,同学们知道了父母的不易,与父母在一起的时间也是寥寥无几,从而更加珍惜回家的日子,真正学会感恩。

6. 2011级心理委员团体辅导技能培训

5月16日下午,在体育馆旁树荫下,大学生心理健康教育中心按计划开展了2011级心理委员团体辅导技能培训。此次培训,注重心理委员团体辅导技能的学习,以体验学习的方式开展。在培训中,心理中心教师带领心理委员进行了“解开千千结”、“滚雪球”、“我的五样”和“信任之旅”等团体活动。在活动中心理委员了解掌握了团体辅导的工作模式,并对自己有了更进一步的认识,为以后开展广泛的团体心理辅导做好了准备。共有100余名2011级心理委员参加了此次培训。

7.心理健康教育专题讲座

5月17日下午,大学生心理健康教育中心尤世红老师在10210教室作了“人际交往与心理健康主”专题讲座。尤老师在讲解了人际交往的心理功能、人际关系的建立与发展阶段、人际吸引的影响因素、人际交往与自我界限内容基础上,重点讲解了大学生应如何提升人际交往技能,强调在交往中应遵循尊重、信任、互利、宽容、适度等原则,指导学生学会利用一些人际交往技巧,如重视良好的第一印象、学会倾听与交流、学会赞美、巧妙批评、适当自我暴露、重视非语言信息的交流,并指导如何克服社交焦虑,最后播放了《生命的列车》视频。约150余名学生聆听了此讲座。

5月30日下午,大学生心理健康教育中心吴连涛教师在10210教室作了题目为“催眠与心理健康”的专题讲座,此次讲座共有140余名同学参加。在轻松愉快的氛围中,吴老师公开透明地讲解了催眠的历史、定义、催眠的步骤、催眠的层级等内容。在讲座的后半段,带领同学体验了渐进式放松训练。

专题讲座的开展为同学们送去了专业的心理指导,宣传和普及了心理健康知识,使聆听讲座的同学受益匪浅。

8. 校园心理情景剧大赛

5月19日下午,新葡萄官网第五届校园心理情景剧大赛在图书馆报告厅圆满落幕。全校380余名师生观看了比赛。

本次大赛以“呵护心灵,关爱成长”为主题,旨在疏导大学生心理压力,提升大学生心理素质,展现大学生青春风采。经过各学院初选,共有20个剧目进入总决赛。今年的决赛作品立意新颖,形式生动活泼,内容涉及面广,如涉及学生学习心理、网络心理、亲子关系、宿舍人际关系、自卑、恋爱交友及择业困惑等方面。大学生通过自编、自导、自演心理情景剧,引发了对心理问题及应对措施的思考,提升了心理自助与互助的意识和能力。决赛现场精彩连连、掌声不断。

经过五个多小时的激烈角逐,教育科学学院《蜕变》、《与青春有关的日子》、化学学院《我愿许你明天》3个剧目获得一等奖;传媒学院《别让青春累累伤》等7个剧目获得二等奖;文学院《不向命运低头》等10个剧目获得三等奖。

9.“我爱我”大学生心理健康节广场系列活动

5月23日上午,在第13个全国大学生心理健康日即将到来之际,新葡萄官网在第一教学楼前广场举办了“我爱我”大学生心理健康日大型广场系列活动。校党委副书记张振华、高林波,副校长杨景海亲临活动现场。

本次活动以“呵护心灵,关爱成长”为主题。活动现场分为心理咨询区、心理测试区、心理游戏区、签名及宣传区、绘画与图片展示区。大学生心理健康教育中心教师及心理学专业研究生对同学们在专业学习、人际交往等方面的心理困惑,给予了耐心细致的解答。有40余名学生到现场进行心理咨询,260余名学生做了焦虑、抑郁、情商等方面的心理测试;“情有千千结”、“传递呼啦圈”、“有错你就说”等心理游戏吸引了500多名同学参与其中;设计精美、内容丰富的心理健康知识板报展、“心灵的色彩”主题画展、“图写大爱,情暖人间”图片展,更是引来了一批批学生驻足观看。另外,有近5000名师生在“呵护心灵,关爱成长”宣传条幅上签名,心理健康志愿者还现场分发宣传材料6000多份。

历时20天新葡萄官网第六届大学生心理健康教育宣传月系列活动受到了学校领导的高度重视,得到了各学院及相关部门的大力支持和广大同学的积极响应,取得了良好的教育和宣传效果。此次活动对普及心理健康知识,提高学生心理调适能力,培养良好的心理品质,促进大学生全面协调发展,营造和谐的校园文化起到了积极的推动作用。

学生工作处大学生心理健康教育中心

2012年6月8日